EFT per bambini (B. Zanaboni) - Venerdì del libro

Il libro che vorrei proporre oggi in occasione di questo Venerdì del libro, iniziativa proposta da HomeMadeMamma è un po’ particolare. Un libro che mi ha fatto conoscere una tecnica che mi era del tutto nuova visto che non ne avevo mai sentito parlare prima.
Si tratta del libro di Bruno Zanaboni edito da Bambini Nuovi e dal titolo EFT PER BAMBINI - Tecniche per il rilascio emozionale e il riequilibrio energetico. L’arte di crescere liberi è il sottotitolo.
Per prima cosa mi preme dire che ho molto apprezzato la sensazione di serenità che trasmette la copertina: una copertina colorata, luminosa, carica di positività. Una copertina che ben si addice al contenuto.

Non è un libro per bambini. O meglio, è un libro che parla di bambini ma è indirizzato agli adulti visto che mira ad aiutare i bambini e coloro che gli stanno accanto a recuperare e mantenere in perfetto equilibrio lo stato di salute fisica ed emotiva.
“EFT è una tecnica per il rilascio emozionale che agisce sulle risorse energetiche vitali dell’essere umano”. Questo dice l’autore nel fornire dei brevi cenni sulla tecnica. EFT è l’acronimo di Emotional Fredoom Techniques che, tradotto per noi italiani, diventa Tecniche di Libertà Emozionale. Materialmente la tecnica consiste nell’usare le mani per picchiettare con le dita alcuni particolari punti del corpo che vengono indicati anche grazie ad una semplice immagine esplicativa. Si tratta di punti posti su percorsi energetici che permettono di fare “pulizia” delle varie cause di disagio che possono avere effetti sia nel breve che nel lungo termine.

L’ambito di applicazione di tale tecnica è molto ampio. Il “padre” di EFT, Gary Craig, ha sempre sostenuto che tale tecnica possa essere applicata su tutto: per problemi fisici o condizionamenti mentali, fobie, blocchi emozionali. Si tratta di una tecnica che può essere attuata da soli o con l’aiuto di un esperto.
L’autore del libro è un esperto che parla, in particolare, di esperienze concrete che hanno viso la tecnica applicata ai bambini.
Leggendo il libro mi sono lasciata incuriosire tanto da andare anche alla ricerca di altre informazioni che mi facessero ben capire di come operare praticamente. Suggerisco, per chi come me fosse curioso in merito, di visionare alcuni video dell’autore che aiutano a fare chiarezza.
La lettura del libro permette di conoscere dei concreti casi di applicazione della tecnica e ammetto di aver terminato la lettura con una crescente curiosità. Di capire ma anche sperimentare.
“EFT – chiarisce l’autore – ci consente di lavorare su noi stessi, su qualunque cosa. Si tratta di una tecnica di liberazione emozionale che ci permette di ripulirci da blocchi energetici”. Ciò che più mi ha lasciata interdetta è l’ambito di applicazione nel caso di malattie fisiche, disturbi fisici. Non mi definisco scettica ma incuriosita, quello sicuramente si. “Non si deve abbandonare la cura medica tradizionale - aggiunge l’autore – ma non si deve nemmeno esagerare con le cure convenzionali. EFT può supportare ed aggiungersi alla cura convenzionale”.
Insomma, in una sessantina di pagine ho trovato materiale che mi ha molto incuriosita e che mi ha aperto un orizzonte che mi era sconosciuto. La tecnica può essere applicata su di se ed anche sui bambini: ammetto di aver iniziato a provare ma vorrei capire bene cosa fare.

Due parole sull’autore: operatore esperto nelle tecniche di rilascio emozionale e psicologia energetica EFT, è insegnante di EFT di primo livello. Da circa tre anni si dedica a divulgare tale tecnica di auto-aiuto per risolvere blocchi e convinzioni limitanti che alterano l’equilibrio energetico della persona. Da quando è diventato padre ha sentito la necessità di rivolgere sempre maggiore attenzione alle problematiche legate al mondo dei bambini. Con questa mia recensione non voglio convincere nessuno ma aprire uno spiraglio di curiosità che possa portare a conoscere una tecnica nuova. E chiudo con una domanda: c’è qualcuno che conosce questa tecnica? Che ha avuto modo di applicarla? Mi piacerebbe aprire un confronto in merito.

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EFT PER BAMBINI Tecniche per il rilascio emozionale e il riequilibrio energetico
L’arte di crescere liberi
Bruno Zanaboni
Bambini Nuovi Edizioni
14.00 euro